Infections pulmonaires
quelles huiles essentielles utiliser ?
Les infections pulmonaires touchent environ 500 000 personnes chaque année en France. Ces infections sont très fréquentes en hiver et entrainent parfois des symptômes graves. En aromathérapie, certaines huiles essentielles peuvent soulager ces symptômes. Elles peuvent libérer vos voies respiratoires avec leurs propriétés décongestionnantes. Découvrez avec nous quelle huile essentielle utiliser pour les infections pulmonaires.
Infections pulmonaires : de quoi s’agit-il ?
Encore connues sous le nom de pneumonie, les infections pulmonaires sont des pathologies qui affectent les poumons et les alvéoles pulmonaires. La plupart du temps, les bactéries présentes dans l’air les causent. Ces bactéries pénètrent dans les poumons au cours de la respiration grâce aux voies respiratoires. Toutefois, on peut aussi les retrouver dans la bouche. Et de là, elles peuvent aussi atteindre les poumons.
Elles pénètrent ensuite dans les alvéoles pulmonaires et provoquent une inflammation. Ces cavités du poumon se remplissent alors de pus et de liquide et vous commencez par ressentir les symptômes des infections pulmonaires. Vous aurez du mal à respirer puisque les voies respiratoires et les poumons se bouchent. Vous pouvez souffrir aussi d’une toux sèche.
Ces symptômes peuvent être guéris avec l’aromathérapie. Vous pouvez lire nos articles sur les huiles essentielles pour en savoir davantage sur leurs bienfaits.
Les huiles essentielles pour soigner les infections pulmonaires
En aromathérapie, on utilise les huiles essentielles pour soulager plusieurs pathologies. Ce sont des composés aromatiques d’origine végétale qui ont de nombreuses vertus sur votre santé. Certaines de ces huiles essentielles ont des propriétés qui permettent de vous soulager des symptômes des infections pulmonaires.
L'huile essentielle de Pin sylvestre
On utilise l’huile essentielle de Pin sylvestre pour ses propriétés expectorantes et décongestionnantes. Elle libère les voies respiratoires (gorge, bronches…) afin que vous puissiez respirer plus librement quand vous êtes atteints d’une infection respiratoire. C’est rendu possible grâce aux monoterpènes et monoterpénols qui la composent. On peut l’utiliser par inhalation humide ou sèche.
L'huile essentielle de Ravintsara
L’huile essentielle de Ravintsara possède aussi des propriétés décongestionnantes et expectorantes qui permettent de soulager une infection respiratoire. Sa particularité est que vous pouvez l’utiliser sur les enfants, ce qui n’est pas le cas de la plupart des huiles essentielles.
L'huile essentielle de Thym
L’huile essentielle de Thym est aussi antivirale et antibactérienne. En plus de cela, elle stimule le système immunitaire de votre organisme. Cela permet de vous donner plus de force et de lutter contre la fatigue. Il est très avantageux de l’utiliser surtout si vous êtes atteints par une maladie infectieuse comme la pneumonie.
En dehors des huiles qui viennent d’être énumérées ici, il en existe encore beaucoup d’autres comme celle de citron ou de romarin. Vous trouverez sur notre blog le top 15 des huiles essentielles à avoir chez soi pour le bien-être de toute la famille.
L'huile essentielle d'Eucalyptus radié
On utilise l’huile essentielle d’Eucalyptus radié pour stimuler les défenses immunitaires de l’organisme. Elle joue un rôle préventif contre les infections ORL (oto-rhino laryngologique). En plus de cela, on peut aussi l’utiliser comme un décongestionnant quand vous avez les voies respiratoires bouchées.
L'huile essentielle de Tea tree
Il s’agit d’une huile essentielle antivirale, antibactérienne et antiinfectieuse. On peut l’utiliser pour éliminer la plupart des virus et des bactéries, même celles qui causent les infections pulmonaires. Elle est efficace pour lutter contre les maladies d’origine virale. Elle agit rapidement sur les symptômes de la pneumonie. Elle permet de décongestionner vos voies respiratoires, si vous avez le nez bouché par exemple. Cependant, le coprs médical déconseille de l’utiliser chez les nourrissons et les femmes enceintes.
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Quelques conseils pour l’utilisation des huiles essentielles
On peut utiliser les huiles essentielles de plusieurs manières différentes. La première possibilité qui s’offre à vous est de les inhaler. Il y a l’inhalation humide qui consiste à dissoudre quelques gouttes de l’huile dans de l’eau chaude afin de respirer la vapeur. Elle peut être aussi sèche. Dans ce cas, il suffit d’en mettre quelques gouttes sur votre mouchoir et inhaler. On peut aussi faire une infusion de certaines huiles essentielles provenant des plantes et la prendre avec du miel.
Une autre possibilité qui s’offre à vous est la diffusion. Pour cela, vous aurez besoin d’un diffuseur. Cette méthode consiste à couler quelques gouttes d’huile essentielle dans ce dernier. Ensuite, il faut le laisser diffuser dans l’air ambiant de la pièce dans laquelle vous vous trouvez. Cependant, la diffusion ne s’envisage pas pour toutes les huiles essentielles. Il est aussi important de demander l’avis d’un médecin avant l’utilisation de ces dernières.